
Versões compatíveis
Zupa krem z pomidorów; Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Gotowanie kaszy jaglanej i liści kapusty
- 6 - 12 liści kapusty włoskiej (6 dużych lub 12 małych)
- 250 g kaszy jaglanej
- 1200 g wody
Sos grzybowy
- 180 g cebuli przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 200 g grzybów, świeżych (np. pieczarek, grzybów leśnych, shiitake), pokrojonych na 4 cm kawałki
- 30 g oliwy z oliwek
- 80 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 200 g wody
-
½
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszonej -
25
g skrobi ziemniaczanej
ou 25 g skrobi kukurydzianej - ½ - ¾ łyżeczki soli
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Gołąbki z kaszą jaglaną
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Zupa krem z pomidorów
- 50 g cebuli przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
-
30
g masła
ou 30 g oliwy z oliwek - 700 g pomidorów przekrojonych na pół
- 400 g wody
- 70 g koncentratu pomidorowego
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka cukru
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszona - 100 - 120 g śmietany
- 2 - 4 liście bazylii, świeże
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 323 kcal / 1351 kJ
- Proteína
- 11 g
- Gordura
- 18 g
- Hidratos de carbono
- 23 g
- Fibra
- 8.1 g
- Gordura saturada
- 9 g
- Sódio
- 1168 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku
50min
Sałatka makaronowa z rukolą i groszkiem; Muffiny owocowe
1h
Surówka z tartej marchewki i cebuli (TM5)
10min
Zupa z bobu i pomidorów; Ziołowe pęczotto ze szparagami
1h
Zupa jarzynowa; Kurczak z trawą cytrynową i ryżem
45min
Pampuchy z sosem z owoców jagodowych
1h 10min
Zupa krem z pomidorów
40min
Grzanka z serkiem, kawiorem i surówką z rzodkiewki
25min
Szybka zupa „serowo”-cebulowa w proszku
10min
Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą
40min
Zupa krem z glazurowanymi różyczkami kalafiora
45min
Zupa krem z brokułu z grzankami
45min