Fyllt grænmeti

Fyllt grænmeti

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Preparação 25min

Total 1h 20min

4 skammtar

Ingredientes

kúrbítur (130 g hvor)
2
eggaldin (400 g hvor)
2
laukur, hvítur (120 g hvor)
2
vatn
500 g
extra virgin ólífuolía
10 g
brauðraspur
100 g
basilika, fersk
10
egg
1
mjólk
20 g
salt
½ tsk
svartur pipar
1 hnífsoddur

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 skammtur

Proteína 9 g

Energia 1018 kJ / 243 kcal

Gordura 10 g

Fibra 5.7 g

Hidratos de carbono 28 g

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