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Hähnchen mit Apfel-Kartoffel-Püree
Preparação 30min
Total 1h 30min
4 Portionen
Ingredientes
-
Hähnchenbrustfilets in 4 Stücken500 g
-
Rapsöl30 g
-
Senf10 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Paprika edelsüß¼ TL
-
Kerbel, getrocknet¼ TL
-
Wasser600 g
-
Kartoffeln, mehligkochend in Stücken700 g
-
Kürbis in mundgerechten Stücken400 g
-
Zwiebeln in dünnen Spalten (1 cm)200 g
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
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Äpfel süß-säuerlich, z.B. Elstar, in Würfeln (2-3 cm)300 g
-
Milch200 g
-
Butter30 g
-
Muskat¼ TL
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Proteína
37 g
Energia
2097 kJ /
501 kcal
Gordura
17 g
Fibra
6.7 g
Hidratos de carbono
48 g
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