Květákové cupcaky

Květákové cupcaky

4.1 7 avaliações

Preparação 15min

Total 55min

6 porcí

Ingredientes

50 gramů parmazánu
70 gramů cibule na čtvrtky
2 stroužky česneku
500 gramů květákových růžiček (1 malý květák)
500 gramů vody
6 vajec
olivový olej na vymazání
½ čajové lžičky soli
6 žampiónů malých, na tenké plátky
6 špenátových listů, čerstvých

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Sódio 537 mg

Proteína 13 g

Energia 662 kJ / 158 kcal

Gordura 10 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 3 g

Hidratos de carbono 7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ramekiny v páře podle Markéty Hrubešové 11 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Rybí polévka s treskou a se špenátem

40min

Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře

Nenhuma avaliação

Zeleninová kapsa

45min

Veganské lilkové massaman kari

50min

Losos v mandlové krustě s citrónovými tagliatelle a chřestem

35min

Hovězí stew na pivu s knedlíky s čedarem a petrželí

1h 55min

Květákový steak s pyré z máslových fazolí

25min

Rizoto s houbami a špenátem

55min

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

45min

Vegetariánská pizza

Nenhuma avaliação

Rajčata s bylinkovou náplní

50min

Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem

40min