Csicseriborsó leves spenóttal

Csicseriborsó leves spenóttal

4.3 7 avaliações
Preparação 15min
Total 40min
8 adag

Ingredientes

  • spenót levél, friss durvára aprítva
    300 g
  • csicseriborsó, szárított
    100 g
  • víz
    800 g
  • 1 tk
  • hagyma darabolva (3 cm)
    200 g
  • extraszűz olívaolaj
    30 g
  • sárgarépa darabolva (3 cm)
    250 g
  • fokhagyma gerezd
    3
  • fehér répa (opcional) darabolva (3 cm)
    100 g
  • feketebors, őrölt
    1 csipet

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 adag

Proteína 4 g
Energia 408 kJ / 98 kcal
Gordura 5 g
Fibra 3.9 g
Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...

Mostrar tudo