
Dispositivos e acessórios
Brezen-Salat
Preparação 20min
Total 25min
4 Portionen
Ingredientes
-
Olivenöl und etwas mehr zum Braten20 g
-
Laugenbrezeln (2 Stück), in Stücken (1 cm)200 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Zitronenschale, unbehandelt (1 x 4 cm), dünn abgeschält1 Streifen
-
Petersilie abgezupft3 - 4 Stängel
-
Joghurt, 1,5% Fett200 g
-
Senf1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Zucker1 - 2 Prisen
-
Cherry-Tomaten bunt, halbiert250 g
-
Mini-Mozzarella-Kugeln (125 g), abgetropft1 Pck.
-
Rucola60 g
Nutrição por 1 Portion
Energia
418 kcal /
1749 kJ
Proteína
17 g
Gordura
20 g
Hidratos de carbono
39 g
Fibra
2.9 g
Gordura saturada
9 g
Sódio
794 mg
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100.000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em

Jeden Tag. Kreativ sein.
60 Receitas
Alemanha
Alemanha