Versões compatíveis
Grönsakssoppa med pasta, Fläskrullad med grönsaker och Hallondessert med små muffins
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Hallondessert med små muffins
- 4 tsk hallonsylt (40 g)
- 2 ägg
- 200 g socker
- 60 g smör, i bitar
- 200 g mjölk
-
½
tsk äkta vaniljextrakt
ou 1 tsk vaniljsocker, hemmagjort - 200 g vetemjöl
- 2 tsk bakpulver
-
200
g färska hallon
ou 200 g frysta hallon -
150
g färska blåbär
ou 150 g frysta blåbär
Fläskrullad
- 500 - 600 g benfri fläskbog, skuren längs långsidan till ett 1,5 cm tjockt köttstycke
- 1 nypa salt
- 1 nypa malen peppar
- 4 - 5 skivor bacon
- 20 g soltorkade tomater
- 30 g parmesanost
- 5 kvistar färsk persilja, endast bladen
- 1 ägg
Medelhavsgrönsaker och soppa med pasta
- 1 vitlöksklyfta
- 300 g lök, varav 100 g i skivor, resten i bitar
- 50 g morötter, skalade och i skivor (5 mm)
- 70 - 80 g blandade grönsaker (t.ex. röd eller grön paprika, selleri), i bitar
- 30 g extra virgin olivolja
- 50 g vitt vin (opcional)
- 1 ½ tsk salt
-
1
rågad tsk grönsaksbuljongpasta, hemmagjord
ou 1 grönsaksbuljongtärning (för 0,5 l) - 1000 g vatten
- 250 g potatis, i skivor (5 mm)
- 80 g morötter, skalade, i skivor (5 mm)
- 160 g zucchini, i skivor (1 cm)
- 150 g mogna tomater, i skivor (1 cm)
- ½ tsk torkad oregano
- 60 g pasta för soppor, torkad (t.ex. makaroner)
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 5439 kJ / 1299 kcal
- Proteína
- 49 g
- Hidratos de carbono
- 133 g
- Gordura
- 59 g
- Fibra
- 11.6 g