Dispositivos e acessórios
Πράσινες κρέπες με ζαμπόν και τυρί
Preparação 40min
Total 55min
10 κομμάτια
Ingredientes
Μίγμα κρέπας
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις250 γρ.
-
γάλα500 γρ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το σοτάρισμα15 γρ.
-
αβγά2
-
αλάτι, ψιλό1 πρέζα
-
φύλλα σπανάκι, κατεψυγμένα αποψυγμένα και στραγγισμένα200 γρ.
Γέμιση
-
τυρί, ημίσκληρο σε κομμάτια (π.χ. Cheddar)200 γρ.
-
ζαμπόν, ψημένο σε φέτες, κομμένο σε κομμάτια (3 εκ.)180 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο2 πρέζες
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 κομμάτι
Proteína
14.5 g
Energia
1057 kJ /
253 kcal
Gordura
11.7 g
Hidratos de carbono
22.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Στην κουζίνα με τα παιδιά
10 Receitas
Grécia
Grécia
Também pode gostar...
Σαλάτα με ζεστό χαλλούμι, καρύδια και ρόδι
50min
Ντιπ γιαουρτιού με φέτα και λιαστές ντομάτες
5min
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30min
Ρατατούιγ
40min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί
14h 55min
Ιταλικά "ψητά" φασόλια
1h 15min
Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια
25min
Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry
30min
Καστανό ρύζι μπασμάτι
35min
Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα
1h
Κρεμώδη μανιτάρια
35min
Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia
20min