Cod cu fistic și cușcuș

Cod cu fistic și cușcuș

Nenhuma avaliação

Preparação 5min

Total 30min

2 porții

Ingredientes

fileuri de cod proaspăt, fără piele (aprox. 460 g în total)
2
fistic nesărat, fără coajă
100 g
pătrunjel proaspăt
10 g
cățel de usturoi
1
ulei de măsline
30 g
apă
500 g
lămâie bio, doar coaja rasă fin
½
portocală bio, doar coaja rasă fin
½
sare de mare fină
½ linguriță
cușcuș
100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 60 g

Energia 3393.2 kJ / 811 kcal

Gordura 44 g

Hidratos de carbono 43 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Masa în doi 9 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Tăiței chinezești cu ton la cuptor

1h 20min

Fagure de miere

1h 30min

Sos Bolognese vegan

50min

Băutură de ovăz și curmale

20min

Samke harra (Pește libanez cu tahini)

35min

Amestec pentru biscuiți cu merișoare și fistic

20min

Batoane de cereale și miere

30min

Nestemata salată de quinoa

1h 35min

Pastilla cu rață, caise și semințe de pin

50min

Biscuiți-amuletă

1h 20min

Clătite din tărâțe de ovăz

10min

Batoane din muesli cu cireșe și alune de pădure

1h