Cod cu fistic și cușcuș

Cod cu fistic și cușcuș

Nenhuma avaliação

Preparação 5min

Total 30min

2 porții

Ingredientes

fileuri de cod proaspăt, fără piele (aprox. 460 g în total)
2
fistic nesărat, fără coajă
100 g
pătrunjel proaspăt
10 g
cățel de usturoi
1
ulei de măsline
30 g
apă
500 g
lămâie bio, doar coaja rasă fin
½
portocală bio, doar coaja rasă fin
½
sare de mare fină
½ linguriță
cușcuș
100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 60 g

Energia 3393.2 kJ / 811 kcal

Gordura 44 g

Hidratos de carbono 43 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Masa în doi 9 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten

Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten

2h

Crumble cu afine și miere

Crumble cu afine și miere

1h 40min

Galetă cu dovleac și ceapă, cu coleslaw de toamnă

Galetă cu dovleac și ceapă, cu coleslaw de toamnă

55min

Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol

Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol

10min

Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă

Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă

Nenhuma avaliação

Schiacciata

Schiacciata

2h

Medalion de porc cu bastonașe de gulie și sos de ardei

Medalion de porc cu bastonașe de gulie și sos de ardei

1h 30min

Supă cremă de ardei gras

Supă cremă de ardei gras

20min

Piure de morcovi pentru mai multe mese (5-6 luni)

Piure de morcovi pentru mai multe mese (5-6 luni)

25min

Spată de miel la cuptor, cu fenicul și sos dulce-acrișor

Spată de miel la cuptor, cu fenicul și sos dulce-acrișor

5h 15min

Bundt sărat cu cartofi

Bundt sărat cu cartofi

1h 55min

Porc chinezesc cu legume

Porc chinezesc cu legume

1h 20min