Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 fileuri de cod proaspăt, fără piele (aprox. 460 g în total)
- 100 g fistic nesărat, fără coajă
- 10 g pătrunjel proaspăt
- 1 cățel de usturoi
- 30 g ulei de măsline
- 500 g apă
- ½ lămâie, bio, doar coaja rasă fin
- ½ portocală, bio, doar coaja rasă fin
- ½ linguriță sare de mare fină
- 100 g cușcuș
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 3393.2 kJ / 811 kcal
- Proteína
- 60 g
- Hidratos de carbono
- 43 g
- Gordura
- 44 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40min
Desert cu piersici și ciocolată
1h 20min
Orez negru lipicios cu taro și înghețată cu matcha albastră
Nenhuma avaliação
Terină condimentată de porc
Nenhuma avaliação
Tortulețe cu crevete și crabi
Nenhuma avaliação
Gustări cu praz și cârnat uscat
1h
Blanquette de vițel
1h 30min
Stracciatella
10 godz. 25 min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos
10min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40min
Brioșe cu lămâie la aburi și sirop de citrice
40min