Zapečená vařená zelenina se sýrovou omáčkou
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Zapečená vařená zelenina se sýrovou omáčkou

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Ingredientes

  • máslo, na vymazání
  • 500 gramů směsi zeleniny, uvařené, vychladlé, na kousky (viz Tip)
  • 110 gramů parmazánu, na kousky
  • 250 gramů mléka
  • 20 gramů hladké mouky
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka mletého muškátového květu
  • 3 žloutky (viz Tip)

Nutrição
por 1 porci
Energia
1171 kJ / 280 kcal
Proteína
16 g
Hidratos de carbono
12 g
Gordura
19 g
Fibra
3 g

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