Kokosowe płatki śniadaniowe

Kokosowe płatki śniadaniowe

3.8 28 avaliações

Preparação 15min

Total 55min

6 porcji

Ingredientes

130 g wiórków kokosowych
60 g siemienia lnianego
2 łyżeczki cynamonu, mielonego
60 g oleju kokosowego płynnego lub podzielonego na kawałki
100 g wody gorącej
60 g miodu płynnego lub podzielonego na kawałki

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porcję

Sódio 9.7 mg

Proteína 3 g

Energia 1304.8 kJ / 311.7 kcal

Gordura 27.8 g

Fibra 7.2 g

Gordura saturada 20.5 g

Hidratos de carbono 16.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DANIA W SŁOICZKACH 12 Receitas
Polónia

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Orzechowe złote mleko

15 min

Paleo płatki śniadaniowe

40 min

Kostki z masła orzechowego (bez cukru)

2 godz. 45 min

Jaglane batony z migdałami

4 godz. 20 min

Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem

35 min

Domowe płatki śniadaniowe

40 min

Zdrowe kulki kakaowe

1 godz. 20 min

Lody migdałowe (bez cukru)

12 godz. 45 min

Karob do picia - karobowe "kakao" dla alergika

1 godz. 10 min

Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą

13 godz. 10 min

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

1 godz. 15 min

Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca

2 godz. 10 min