Kokosowe płatki śniadaniowe

Kokosowe płatki śniadaniowe

3.8 29 avaliações

Preparação 15min

Total 55min

6 porcji

Ingredientes

130 g wiórków kokosowych
60 g siemienia lnianego
2 łyżeczki cynamonu, mielonego
60 g oleju kokosowego płynnego lub podzielonego na kawałki
100 g wody gorącej
60 g miodu płynnego lub podzielonego na kawałki

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porcję

Sódio 9.7 mg

Proteína 3 g

Energia 1304.8 kJ / 311.7 kcal

Gordura 27.8 g

Fibra 7.2 g

Gordura saturada 20.5 g

Hidratos de carbono 16.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DANIA W SŁOICZKACH 12 Receitas
Polónia

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Krem kokosowy z gorzką czekoladą (à la Bounty®)

50min

Cynamonowy napój z orzechów makadamia

10min

Mus rabarbarowy

55min

Orzechowe złote mleko

15min

Wytrawny sos zabaglione z czosnkiem niedźwiedzim

10min

Gruszki (sous-vide) z sosem cynamonowym (z osłoną noża miksującego)

2h 5min

Kanapki ze śledziem marynowanym w soku z buraków

25h 45min

Wytrawny sernik z ziołowym pesto

1h 30min

Imbirowo-miodowe miniciasta z mandarynką z Varomy

1h

Krem z kasztanów jadalnych

15min

Krem z niesolonych orzeszków ziemnych

5min

Zdrowe kulki kakaowe

1h 20min