Kokosowe płatki śniadaniowe

Kokosowe płatki śniadaniowe

3.8 29 avaliações

Preparação 15min

Total 55min

6 porcji

Ingredientes

130 g wiórków kokosowych
60 g siemienia lnianego
2 łyżeczki cynamonu, mielonego
60 g oleju kokosowego płynnego lub podzielonego na kawałki
100 g wody gorącej
60 g miodu płynnego lub podzielonego na kawałki

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porcję

Sódio 9.7 mg

Proteína 3 g

Energia 1304.8 kJ / 311.7 kcal

Gordura 27.8 g

Fibra 7.2 g

Gordura saturada 20.5 g

Hidratos de carbono 16.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DANIA W SŁOICZKACH 12 Receitas
Polónia

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Domowe płatki śniadaniowe

40min

Zdrowe kulki kakaowe

1h 20min

Batoniki na dobre wyniki

3h 30min

Wegańskie ciastka korzenne

1h

Kuleczki kokosowo-truskawkowe bez cukru

1h

Deser jagodowy z kaszy jaglanej

40min

Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy

14h 15min

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

55min

Batoniki kokosowo-migdałowe

1h 20min

Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca

2h 10min

Bananowe kulki mocy

20min

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

3h 30min