Kokosowe płatki śniadaniowe

Kokosowe płatki śniadaniowe

3.8 29 avaliações

Preparação 15min

Total 55min

6 porcji

Ingredientes

130 g wiórków kokosowych
60 g siemienia lnianego
2 łyżeczki cynamonu, mielonego
60 g oleju kokosowego płynnego lub podzielonego na kawałki
100 g wody gorącej
60 g miodu płynnego lub podzielonego na kawałki

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porcję

Sódio 9.7 mg

Proteína 3 g

Energia 1304.8 kJ / 311.7 kcal

Gordura 27.8 g

Fibra 7.2 g

Gordura saturada 20.5 g

Hidratos de carbono 16.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DANIA W SŁOICZKACH 12 Receitas
Polónia

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Pâté z wędzonego pstrąga

1h 20min

Chleb faszerowany jajkami i fasolką z oliwkami

5h 35min

Marynowane warzywa

48h 40min

Zapiekanka z kalafiora i jajek

35min

Scones z camembertem

45min

Krakersy z sezamem i makiem

40min

Sushi z komosy ryżowej i batatów

1h 30min

Relish ogórkowy

1h 30min

Kwiaty czarnego bzu smażone w cieście

30min

Imbirowo-miodowe miniciasta z mandarynką z Varomy

1h

Chutney truskawkowo-jabłkowy z zielonym pieprzem

1h

Masło daktylowe

15min