Mediterraner Käseaufstrich

Mediterraner Käseaufstrich

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Preparação 5min

Total 5min

8 Portionen

Ingredientes

Knoblauchzehe halbiert
1
Petersilie, frisch Blättchen abgezupft
½ Bund
Feta in Stücken
200 g
Frischkäse
125 - 150 g
125 - 150 g Topfen
Salz (siehe Tipp)
¼ - ½ TL
¼ - ½ TL Kräutersalz
Cayennepfeffer, gemahlen
1 - 2 Prisen
1 - 2 Prisen Currypulver

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 435 mg

Proteína 6 g

Energia 501 kJ / 119 kcal

Gordura 10 g

Fibra 0.1 g

Gordura saturada 6 g

Hidratos de carbono 1 g

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