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Veganborgari

Veganborgari
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Preparação 20min
Total 1h 20min
4 skammtar
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Ingredientes

  • steinseljulauf, fersk
    6 stönglar
  • hvítlauksrif
    2
  • rauðlaukur skorinn í fernt
    120 g
  • haframjöl
    50 g
  • nýrnabaunir, í dós (1 x 400 g dós), síið vökvann frá (u.þ.b. 240 g baunir)
    1
  • chilisósa eftir smekk
    ½ - 1 tsk
  • English mustard (sterkt sinnep)
    2 tsk
  • sjávarsalt
    ½ tsk
  • malaður pipar
    ¼ tsk
  • sólblómaolía
    1 msk

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 skammtur

Proteína 6.9 g
Energia 644 kJ / 154 kcal
Gordura 5.5 g
Hidratos de carbono 19.1 g

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