Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 10 g oliwy z oliwek
- 100 - 150 g boczku wędzonego, bez skóry i kości, pokrojonego w 1 cm kostkę
-
350 - 400
g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
ou 350 - 400 g krojonych pomidorów, z puszki, pokrojonych na kawałki - 1 łyżeczka soli, plus dodatkowa ilość do smaku
- ¼ - ¾ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ¼ łyżeczki chili, mielonego (opcional)
- ¾ - 1 łyżeczka kolendry, mielonej
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 150 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy (patrz wskazówka)
- 4 jajka
- 300 g wody
- kolendra, świeża, tylko liście do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 977.5 kJ / 233.5 kcal
- Proteína
- 13.8 g
- Hidratos de carbono
- 10.5 g
- Gordura
- 15 g
- Gordura saturada
- 2 g
- Fibra
- 1.8 g
- Sódio
- 880.8 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Shakshuka na Varomie
35min
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20min
Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy
40 min.
Frittata z fasolką, papryką i chorizo
45min
Angielski brunch
50min
Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem
45min
Makaronowa sałatka z ciecierzycą i młodą marchewką
50min
Shakshuka z czerwoną soczewicą i fetą; Sałatka z kaszą bulgur, suszonymi pomidorami, szpinakiem i fetą
35min
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45min
Zielona shakshuka na Varomie
30 min.
Tofu po koreańsku
1h 20 min.
Owsianka na złotym mleku
15 Min