Dispositivos e acessórios
Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné
Preparação 20min
Total 50min
4 porce
Ingredientes
-
100 gramů parmazánu, na kousky (2 cm)100 gramů pecorina na kousky (2 cm)
-
110 gramů cibule na čtvrtky
-
2 stroužky česneku
-
60 gramů olivového oleje
-
200 gramů mrkve na plátky (1 cm)
-
2 stonky řapíkatého celeru na kousky
-
500 gramů hlívy ústřičné na kousky
-
400 gramů sekaných rajčat v plechovce
-
30 gramů rajčatového protlaku
-
2 čerstvé bobkové listy
-
1 snítka čerstvý rozmarýn
-
4 snítky čerstvého tymiánu
-
2 čajové lžičky sladké červené papriky
-
2 čajové lžičky sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie
-
2 čajové lžičky soli plus navíc na dochucení
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře plus navíc na dochucení
-
800 gramů cukety na tenké nudličky (viz Tip)
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porci
Proteína
20 g
Energia
1723 kJ /
412 kcal
Gordura
24 g
Fibra
14.8 g
Hidratos de carbono
22 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
LOW CARB
10 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Houbový guláš s knedlíky v ubrousku
1h 10min
Fazole gigantes v rajčatové omáčce
45min
Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem
4h 30min
Čočková sekaná
6h 20min
Hedvábné brokolicové pyré
30min
Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly
1h
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20min
Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou
25min
Veganské brownies s batáty
1h
Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou
45min
Květákovo-špenátové lasagne
1h 45min
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
45min