Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Puré de calabaza natural

Puré de calabaza natural
4.7 65 avaliações
Preparação 10min
Total 1h
4 porciones
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 750 g de agua
  • 1000 g de pulpa de calabaza de castilla sin cáscara y en cubos (ver tip)
    1000 g de kabocha, sin cáscara y en cubos (ver tip)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 4 porciones

Sódio 10 mg
Proteína 19 g
Energia 714 kJ / 170 kcal
Gordura 1 g
Fibra 11 g
Gordura saturada 0 g
Hidratos de carbono 43 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

FESTIVAL DE CALABAZA 12 Receitas
México

Também pode gostar...

Pan Piadina con pollo desmenuzado y crema de berenjena

3.8(6)

2 Std. 10 Min

Tortilla de papa

3.9(106)

45 Min

Fajitas con carne de res deshebrada TM6

3.6(14)

3 Std.

Budín de banana y zucchini

1.8(61)

50 Min

Queso rallado, semi duro (300 g)

4.9(19)

5 Min

Budín de limón

2.0(4)

50 Min

Puré de calabaza en cubitos

4.6(30)

50 Min

Zanahorias agridulces

5.0(7)

1 Std.

Licuado de plátano, melón y amaranto

4.9(26)

5 Min

Berenjenas rellenas de carne deshebrada

4.2(83)

1 Std.

Licuado de banana y dulce de leche

4.5(17)

5 Min

Verduras al vapor

4.6(56)

45 Min