Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 - 260 g makaronu, suchego, krótkiego, np. małe muszelki lub kolanka, o czasie gotowania 10 min
- 150 - 200 g cebuli, przekrojonej na pół
- 100 - 150 g pora, pokrojonego w 1-2 cm plastry
- 40 g oleju
- 600 g warzyw, mieszanych, np. marchewki, pietruszki, selera, dyni, cukinii, pokrojonych na kawałki
- 300 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 2200 g wody
-
2 - 4
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 2 - 4 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone - 2 łyżeczki soli
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 2 liść laurowy, suszony
- 4 - 6 grzyby, suszone (opcional)
- 300 g kalafiora, podzielonego na małe różyczki
- 200 - 250 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- koperek, świeży, posiekany, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 886.2 kJ / 211.7 kcal
- Proteína
- 5 g
- Hidratos de carbono
- 28.6 g
- Gordura
- 9.3 g
- Gordura saturada
- 3.6 g
- Fibra
- 3.8 g
- Sódio
- 691.4 mg
Receitas alternativas
Zupa jarzynowa z fasolą i pęczakiem
15 godz. 10 min
Zupa ogórkowa
30min
Pomidorowa z makaronem
35 min
Zupa fasolkowa; Kurczak z brokułami i ryżem
1h
Zupa kalafiorowa; Pulpety z sosem kurkowym i kopytkami
1h
Wiosenna zupa minestrone
50min
Wiosenna zupa jarzynowa z miętowo-pietruszkowym pesto
35 min
Zupa z cukinią i koperkiem; Gulasz z indyka z maślankowymi knedlami
1h 40min
Zupa pieczarkowa z kurczakiem; Jednogarnkowy makaron à la ratatouille
55 min
Zupa kalafiorowa; Makaron z chorizo i papryką
35 min
Zupa jarzynowa; Indyk w sosie z suszonych pomidorów z ziemniakami i brokułami
50min
Zupa jarzynowa, roladki drobiowe i warzywa na parze
1h 20min