Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 215 g quinoa, tricoloră
- 450 g apă
- 140 g curmale fără sâmburi
- 85 g migdale, nedecojite
- 85 g semințe de floarea soarelui
- 85 g caise deshidratate, fără sâmburi
- 1 priză sare (opcional)
- 85 g vișine deshidratate
- 60 g fulgi de ovăz
- 85 g unt de migdale
- 85 g semințe de dovleac
- 60 g ulei de cocos
- Nutrição
- por 1 bucată
- Energia
- 276 kcal / 1155 kJ
- Proteína
- 8 g
- Gordura
- 16 g
- Hidratos de carbono
- 30 g
- Fibra
- 5 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Bulete din năut cu jambon
35min
Batoane de cereale cu măr și arahide
50min
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35min
Brioșe cu morcovi și ciocolată
40min
Paste cu sfeclă proaspătă
20min
Batoane de susan cu miere
1h 50min
Panna cotta cu scorțișoară și compot de mere și caise cu ghimbir
Nenhuma avaliação
Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)
40min
Crudități cu sos de nuci
5min
Cheesecake raw de căpșune
7h 45min
Lapte de migdale vegan
8h 40min
Bomboane din negresă raw
30min