Dispositivos e acessórios
Batoane cu quinoa
Preparação 15min
Total 24h
16 bucăți
Ingredientes
-
quinoa, tricoloră215 g
-
apă450 g
-
migdale, nedescojite85 g
-
semințe de floarea soarelui85 g
-
curmale fără sâmburi140 g
-
caise deshidratate, fără sâmburi85 g
-
sare (opcional)1 priză
-
vișine deshidratate85 g
-
fulgi de ovăz60 g
-
unt de migdale85 g
-
semințe de dovleac85 g
-
ulei de cocos60 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 bucată
Proteína
8 g
Energia
1155 kJ /
276 kcal
Gordura
16 g
Fibra
5 g
Hidratos de carbono
30 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
La mulți ani cu sănătate!
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Brioșe cu legume și alune de pădure
40min
Piersici umplute cu biscuiți amaretti și zabaglione cu șofran
Nenhuma avaliação
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10min
Pâine de secară cu chimen
18h 20min
Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)
1h 35min
Biscuiți cu brânză
2h 30min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1h 45min
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5min
Shake proteic cu cafea
5min
Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)
25h 20min
Batoane de susan cu miere
1h 50min
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
30min