Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Sosul
- 250 g iaurt grecesc
- 20 g zeamă de lămâie
- 10 g ulei de măsline
- busuioc proaspăt, o mână mică
- 1 priză sare de mare
- 1 priză piper negru măcinat
Chifteluțele din cartof dulce
- 100 g năut alb uscat
- 400 g cartofi dulci, curățați, tăiați bucăți
- 400 g fasole cannellini, din conservă (1 conservă, aprox. 250 g scursă)
- 30 g ceapă verde, tăiată bucăți
- 10 g sos de soia
- 1 cățel de usturoi
- 1 linguriță sare de mare
- 1 priză fulgi de chilli
- 20 g fulgi de ovăz
- 100 g spanac tânăr, proaspăt
- 4 - 6 linguri ulei vegetal, pentru prăjit
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 1529 kJ / 366 kcal
- Proteína
- 15 g
- Hidratos de carbono
- 50.4 g
- Gordura
- 11.6 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25min
Supă de năut cu spanac
40min
Clătite verzi de primăvară
45min
Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)
25h 20 min
Tocană de năut gătită lent
4 Std. 15 Min
Brioșe cu fructe și legume
30min
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24 godz. 50 min
Bolul cu tofu, legume și sos dulce-acrișor
1 godz. 50 min
Bolul cu tahini și cușcuș
30min
Suc verde de primăvară
10min
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2 godz.