Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Sosul
- 250 g iaurt grecesc
- 20 g zeamă de lămâie
- 10 g ulei de măsline
- busuioc proaspăt, o mână mică
- 1 priză sare de mare
- 1 priză piper negru măcinat
Chifteluțele din cartof dulce
- 100 g năut alb uscat
- 400 g cartofi dulci, curățați, tăiați bucăți
- 400 g fasole cannellini, din conservă (1 conservă, aprox. 250 g scursă)
- 30 g ceapă verde, tăiată bucăți
- 10 g sos de soia
- 1 cățel de usturoi
- 1 linguriță sare de mare
- 1 priză fulgi de chilli
- 20 g fulgi de ovăz
- 100 g spanac tânăr, proaspăt
- 4 - 6 linguri ulei vegetal, pentru prăjit
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 1529 kJ / 366 kcal
- Proteína
- 15 g
- Hidratos de carbono
- 50.4 g
- Gordura
- 11.6 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55 min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 min
Roșii umplute cu brânză de capră
40 Min
Legume rădăcinoase gratinate
1 Std.
Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar
2 Std.
Bolul cu tahini și cușcuș
30 min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 Min
Spanac cu brânză la cuptor
9 godz. 45 min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40 Min
Musaca de linte
2h 20min
Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta
1h 25min
Tocăniță de legume cu mămăligă cremoasă
50 min