Versões compatíveis
Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 échalotes émincées
- 500 g de champignons de Paris frais émincés
- 75 g de jambon en dés
- 3 œufs
- 70 g de farine
- 450 g de lait écrémé
- du sel
- du poivre moulu
- 70 g d'emmental râpé
- ½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
- Nutrição
- por 1 pièce
- Energia
- 73 kcal / 308 kJ
- Proteína
- 6 g
- Gordura
- 2 g
- Hidratos de carbono
- 7 g
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