Kapr v páře s koprovou zálivkou

Kapr v páře s koprovou zálivkou

4.6 14 avaliação

Preparação 35min

Total 1h 5min

2 porce

Ingredientes

3 stroužky česneku
4 polévkové lžíce oleje
1 ½ čajové lžičky soli plus extra na osolení řepy
1 vrchovatá polévková lžíce čerstvého kopru
150 gramů bílého jogurtu
¼ čajové lžičky pepře, mletého
1 čajová lžička dijonské hořčice
2 filety kapra, s kůží nebo bez kůže nebo podkovy
400 gramů brambor na plátky
150 gramů červené řepy na plátky
350 gramů vody

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porce

Proteína 51.2 g

Energia 3697 kJ / 883 kcal

Gordura 41.4 g

Fibra 6.7 g

Hidratos de carbono 72.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Menu pro každý den 75 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Treska s kroupotem

Treska s kroupotem

50min

Kapr ve vinné páře

Kapr ve vinné páře

45min

Treska s citrusovým máslem

Treska s citrusovým máslem

50min

Losos s fenyklovým salátem s jablky

Losos s fenyklovým salátem s jablky

1h 20min

Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

40min

Losos s kokosovým chilli přelivem

Losos s kokosovým chilli přelivem

30min

Candát s polentou z čerstvé kukuřice

Candát s polentou z čerstvé kukuřice

1h 5min

Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

40min

Pstruh na páře a květákové pyré

Pstruh na páře a květákové pyré

1h 10min

Kapr vařený v páře

Kapr vařený v páře

55min

Moravské zelí

Moravské zelí

25min

Restovaná zelenina (pak choi)

Restovaná zelenina (pak choi)

10min