Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 25 gramů směsi semínek (dýně, slunečnice, pinie)
- 1 polévková lžíce sójové omáčky, tmavé
- 220 gramů červeného hlávkového zelí
- 300 gramů celeru, bulvy, na menší kousky
- 135 gramů mrkve, na menší kousky
- 150 gramů jablek, bez jader, nakrájených na tenké plátky
- 20 gramů petrželové natě, hladkolisté
- 4 polévkové lžíce bílého jogurtu
- 40 gramů majonézy
- 2 polévkové lžíce dijonské hořčice
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
- 2 špetky soli
- 4 plátky chleba
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1506 kJ / 360 kcal
- Proteína
- 12.5 g
- Hidratos de carbono
- 40.3 g
- Gordura
- 16.6 g
- Fibra
- 9.3 g
Receitas alternativas
Jablkovo - mrkvový salát
10 min
Ruský salát z červené řepy
1 godz. 10 min
Brokolicový salát s goji
10 min
Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy
1 godz. 15 min
Kaparová pomazánka se sardinkami
5 Min
Pomazánka z červené řepy
5 Min
Brokolicový salát
10 min
Salát z červeného zelí a hrušek s koriandrem
5 Min
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5 Min
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10 min
Řecký zelný salát
2h 15 min.
Zelný salát s bylinkami
10 min