
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 25 gramů směsi semínek (dýně, slunečnice, pinie)
- 1 polévková lžíce sójové omáčky tmavé
- 220 gramů červeného hlávkového zelí
- 300 gramů celeru bulvy, na menší kousky
- 135 gramů mrkve na menší kousky
- 150 gramů jablek bez jader, nakrájených na tenké plátky
- 20 gramů petrželové natě hladkolisté
- 4 polévkové lžíce bílého jogurtu
- 40 gramů majonézy
- 2 polévkové lžíce dijonské hořčice
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
- 2 špetky soli
- 4 plátky chleba
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 360 kcal / 1506 kJ
- Proteína
- 12.5 g
- Gordura
- 16.6 g
- Hidratos de carbono
- 40.3 g
- Fibra
- 9.3 g
Receitas alternativas
Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy
1h 15min
Salát z červené řepy
10min
Špaldový salát
20min
Kadeřávek s pikantní zálivkou
15min
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5min
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10min
Zelný salát s bylinkami
10min
Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky
10min
Bylinková polévka s vejci
30min
Brokolicový salát s goji
10min
Řecký zelný salát
2h 15min
Kari coleslaw
10min