Dispositivos e acessórios
Csokoládés chia puding
Preparação 10min
Total 8h
6 adag
Ingredientes
-
vanília rúd½
-
hántolt kakaóbab30 g
-
datolya, kimagozva85 g
-
kakaópor½ tk
-
mandulatej, édesítetlen685 g
-
chia mag115 g
-
maca por (opcional)1 ek
-
mandula, szeletelt díszítésre
-
vegyes bogyós gyümölcs, friss díszítésre
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 adag
Proteína
5 g
Energia
728 kJ /
174 kcal
Gordura
9 g
Fibra
8 g
Hidratos de carbono
21 g
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