Dispositivos e acessórios
Göngyölt spenótos tojás (wrap)
Preparação 15min
Total 40min
4 darab
Ingredientes
-
Cheddar sajt darabokra vágva55 g
-
bébispenót, friss30 g
-
vegyes fűszernövények, friss bazsalikom, petrezselyem, metélőhagyma, tárkony15 g
-
tyúktojás, nagy3
-
víz elosztva620 g
-
só¼ tk
-
feketebors, őrölt¼ tk
-
krémsajt lágyított, elosztva4 ek
-
12 szelet vegyes olasz hidegfelvágott, elosztvasonka, főtt, füstölt elosztva12 szelet
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 darab
Sódio
1590.8 mg
Proteína
35.4 g
Energia
1492.2 kJ /
356.6 kcal
Gordura
18.1 g
Fibra
1.5 g
Gordura saturada
8.5 g
Hidratos de carbono
13.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Reggeli elvitelre
8 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Ötmagos energiaszelet
1 Std. 45 Min
Goji bogyós turmix
Keine Bewertungen
Röszti muffin formákban
Keine Bewertungen
Zabital vegyes bogyós gyümölccsel
Keine Bewertungen
Zöld gyümölcslé
5 Min
Színes tojások
Keine Bewertungen
Sonkás-sajtos falatok
35 Min
Sajtos blintz szuflé
Keine Bewertungen
Fahéjas csigák
3 Std. 45 Min
Burgonyás kuglóf
1 Std. 55 Min
Crêpes Suzette
Keine Bewertungen
Fekete rizspuding
Keine Bewertungen