Göngyölt spenótos tojás (wrap)

Göngyölt spenótos tojás (wrap)

5.0 1 avaliação
Preparação 15min
Total 40min
4 darab

Ingredientes

  • Cheddar sajt darabokra vágva
    55 g
  • bébispenót, friss
    30 g
  • vegyes fűszernövények, friss bazsalikom, petrezselyem, metélőhagyma, tárkony
    15 g
  • tyúktojás, nagy
    3
  • víz elosztva
    620 g
  • ¼ tk
  • feketebors, őrölt
    ¼ tk
  • krémsajt lágyított, elosztva
    4 ek
  • sonka, főtt, füstölt elosztva
    12 szelet
    12 szelet vegyes olasz hidegfelvágott, elosztva

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 darab

Sódio 1590.8 mg
Proteína 35.4 g
Energia 1492.2 kJ / 356.6 kcal
Gordura 18.1 g
Fibra 1.5 g
Gordura saturada 8.5 g
Hidratos de carbono 13.6 g

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