Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
TM6 TM5

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

4.3 (50 avaliações )

Ingredientes

Napój z orzeszków ziemnych

  • 130 g orzeszków ziemnych, prażonych, niesolonych
  • 1000 g wody

Placki

  • 20 g siemienia lnianego
  • 240 g płatków owsianych bezglutenowych
  • 140 g banana, pokrojonego na kawałki
  • 30 g oleju arachidowego, plus dodatkowa ilość do smażenia
    ou 30 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do smażenia
  • 15 g miodu
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
  • owoce jagodowe, świeże, do podania
  • miód, do podania

Nutrição
por 1 porcję
Energia
1707.3 kJ / 408 kcal
Proteína
12 g
Hidratos de carbono
51 g
Gordura
18 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas