Dispositivos e acessórios
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
Preparação 10min
Total 8h 55min
4 porcje
Ingredientes
Napój z orzeszków ziemnych
-
130 g orzeszków ziemnych, prażonych, niesolonych
-
woda do namoczenia
Placki
-
20 g siemienia lnianego
-
240 g płatków owsianych bezglutenowych
-
140 g banana pokrojonego na kawałki
-
30 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do smażenia30 g oleju arachidowego plus dodatkowa ilość do smażenia
-
15 g miodu
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
-
miód do podania
-
owoce jagodowe, świeże do podania
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Proteína
12 g
Energia
1707.3 kJ /
408 kcal
Gordura
18 g
Hidratos de carbono
51 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
PLACKI I NALEŚNIKI CZ. II
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Węgierska zupa rybna (Halászlé)
55min
Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM5)
20min
Leczo z bakłażanem (w słoikach na zimę)
45min
Zapiekanka kalafiorowo-brokułowa z jajkami i sosem jogurtowym
35min
Pierś z indyka faszerowana serem ricotta, szpinakiem i orzechami
2h
Smoothie bowl z ananasa
15min
Makaron ryżowy z kapustą i wołowiną
45min
Kokosowa zupa z kurczakiem
35min
Sos teriyaki
15min
Zupa z trzech główek czosnku
1h 30min
Zielone omleciki z Varomy
40min
Minipizze na brokułowych spodach
40min