Zdrowy kisiel śliwkowy

Zdrowy kisiel śliwkowy

4.5 195 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

4 porcje

Ingredientes

20 g siemienia lnianego złotego
200 g wody
5 - 10 g cukru trzcinowego

5 - 10 g miodu
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
150 - 200 g śliwek, dojrzałych bez pestek, przekrojonych na pół

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 4.8 mg

Proteína 1.5 g

Energia 227.3 kJ / 54.3 kcal

Gordura 1.8 g

Fibra 0.9 g

Gordura saturada 0.3 g

Hidratos de carbono 9.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

PYSZNE HISTORIE 66 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Komosa ryżowa z rodzynkami, jabłkiem, gruszką i marchewką (dla dzieci)

25 min

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

3 h 30 min

Karob do picia - karobowe "kakao" dla alergika

1 h 10 min

Kisiel cytrynowy

10 min

Sos jabłkowy

20 min

Pudding chia z musem jabłkowym

8 h 15 min

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

20 min

Złote mleko z kurkumą

10 min

Napój cytrynowy na ciepło

10 min

Kisiel

10 min

Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)

15 min

Kisiel jabłkowy

10 min