Zdrowy kisiel śliwkowy

Zdrowy kisiel śliwkowy

4.5 195 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

4 porcje

Ingredientes

20 g siemienia lnianego złotego
200 g wody
5 - 10 g cukru trzcinowego

5 - 10 g miodu
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
150 - 200 g śliwek, dojrzałych bez pestek, przekrojonych na pół

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 4.8 mg

Proteína 1.5 g

Energia 227.3 kJ / 54.3 kcal

Gordura 1.8 g

Fibra 0.9 g

Gordura saturada 0.3 g

Hidratos de carbono 9.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

PYSZNE HISTORIE 66 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Masło daktylowe

15min

Cynamonowy napój z orzechów makadamia

10min

Kulki witalności

25min

Mus z buraka z orzechami włoskimi

1h 10min

Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą

13h 10min

Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami

10h 30min

Mąka jaglana

5min

Kulki z amarantusa i kakao

1h 20min

Shake z pieczonego buraka i owoców

1h 30min

Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową

10min

Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego

30min

Dressing borówkowo-balsamiczny

5min