Falafelpanerte egg med yoghurtsaus

Falafelpanerte egg med yoghurtsaus

5.0 2 avaliações

Preparação 30min

Total 50min

6 porsjoner

Ingredientes

Egg

egg, medium kalde
6
vann for å fylle opp til 1 l

Yoghurtsaus

yoghurt naturell
400 g
limesaft
15 g
honning
10 g
kardemomme, malt
1 ts
malt svart pepper
1 ts
salt
1 ts

Falafel

vårløk delt i ringer (1 cm)
110 g
hvitløksfedd
3
koriander, fersk kun blader
4 kvister
persille, fersk kun blader
4 kvister
eggeplomme
1
hvite kikerter, på boks drenert
400 g
olivenolje
20 g
sitronsaft ferskpresset
20 g
koriander, malt
1 ts
spisskummen, malt
1 ts
salt
1 ts
hvetemel
40 g
bakepulver
1 ts
brødsmuler, tørket
40 g
frityrsteke olje til steking
1500 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porsjon

Sódio 563.3 mg

Proteína 15.2 g

Energia 1695.8 kJ / 405.3 kcal

Gordura 24.3 g

Fibra 5.8 g

Gordura saturada 4.5 g

Hidratos de carbono 33.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Påskeoppskrifter 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Pannekaker av kikerter

20min

Bønne- og kikertfalafler

Pas d’évaluation

Pilaf med blandet korn og rødbeter

Pas d’évaluation

Vegansk burger

5h

Grønnsakscrumble med vegansk ost

Pas d’évaluation

Linsegrateng med aubergine og squash

Pas d’évaluation

Gresskarterte

Pas d’évaluation

Tortilla med Zucchini og falafel

Pas d’évaluation

Chilli con tempeh

Pas d’évaluation

Valnøttkaker med koriandersalsa og mais

Pas d’évaluation

Sterk aubergine med bulgur

55min

Grønnsakskarri med blomkålcouscous

Pas d’évaluation

Mostrar tudo

Mostrar tudo