Pancitos integrales con nueces

Pancitos integrales con nueces

5.0 10 avaliações
Preparação 15min
Total 40min
16 unidades

Ingredientes

  • 300 g de agua
  • 25 g de levadura prensada fresca
  • 100 g de nueces peladas
  • 250 g de harina integral de trigo
  • 250 g de harina 0000
  • 1 cucharadita de azúcar
  • 1 cucharadita de sal
  • 15 g de aceite de oliva
  • 100 - 150 g de muesli
    100 - 150 g de semillas variadas

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 unidad

Proteína 16 g
Energia 905 kJ / 216 kcal
Gordura 16 g
Fibra 2 g
Hidratos de carbono 2 g

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