Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 20 g Leinsamen
- 20 g Flohsamenschalen (siehe Tipp)
- 130 g Mandeln
- 20 g Kokosraspeln
- 250 g Magerquark
- 3 Eier
- ¾ - 1 TL Salz
- 70 g Haferkleie
- 2 geh. TL Backpulver
-
Chiasamen zum Bestreuen
ou Sesam zum Bestreuen
- Nutrição
- por 1 Stück
- Energia
- 1122 kJ / 269 kcal
- Proteína
- 15 g
- Hidratos de carbono
- 19 g
- Gordura
- 18 g
- Gordura saturada
- 4 g
- Fibra
- 8.5 g
- Sódio
- 655 mg
Receitas alternativas
Brot ohne Mehl
1h 45 min
Mandel-Joghurt-Brot
1h 20 min
Quark-Eiweißbrot
1 Std.
Low Carb Nuss-Brot
1h 30 min
Low Carb Nussbrötchen
1h 30 min
Sesambrötchen (Low Carb)
45 Min
Low-Carb-Brötchen
1 Std.
Volle Kanne Vollkorn-Brot
17 godz.
Mohnkuchen (Low Carb)
1 godz. 5 min
Low Carb Granola
45 Min
Low Carb Zucchini-Brot
1h 30 min
Dinkel-Quark-Brötchen
45 Min