Mini taco cu crevete și varză de frunze
TM6 TM5

Mini taco cu crevete și varză de frunze

(Nenhuma avaliação)

Ingredientes

  • 120 g varză de frunze, fără tulpinile groase, tăiată bucăți
  • 4 căței de usturoi
  • 8 fire coriandru proaspăt, doar frunzele
  • 1 linguriță boia de ardei
  • ½ linguriță sare de mare, sau după gust
  • 40 g zeamă de limetă
  • 40 g ulei de măsline, plus pentru uns
  • 24 crevete crude, mari, decorticate, curățate (cca. 160 g)
  • 3 - 4 tortilla din făină de grâu
  • 50 g smântână fermentată, de orice tip
  • 60 g șalote, tăiate jumătăți
  • 10 g ulei de măsline
  • 100 g piept de pui dezosat, cu sau fără piele, tăiat cuburi (2 cm)
  • 2 limete, tăiate în clini

Nutrição
por 1 bucată
Energia
484 kJ / 116 kcal
Proteína
6 g
Hidratos de carbono
9 g
Gordura
6 g
Gordura saturada
1.6 g
Sódio
220 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas