Dispositivos e acessórios
Tocană de năut cu legume
Preparação 20min
Total 50min
12 porții
Ingredientes
-
năut, din conservă clătit și scurs1600 g
-
cârnați vegetarieni tăiați felii (5 mm)300 g
-
morcovi bucăți (3-4 cm)300 g
-
praz (doar partea albă), tăiat rondele250 g
-
ulei de măsline50 g
-
căței de usturoi2
-
1600 g apă, și 4 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l fiecare)supă concentrată de legume1600 g
-
cartofi tăiați bucăți mici400 g
-
foi de dafin, uscate2
-
sare1 - 2 lingurițe
-
4 linguri boia de ardei, iuteboia de ardei, dulce4 linguri
-
chimion măcinat2 - 4 prize
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
709 mg
Proteína
16 g
Energia
1497 kJ /
357 kcal
Gordura
17 g
Fibra
8 g
Gordura saturada
5 g
Hidratos de carbono
32 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Rețete XXL cu Thermomix Friend®
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Pulpă de miel cu legume și sos de mentă
2h
Risottata cremoasă cu dovleac și brânză Scamorza și Pecorino
45min
Mămăligă
40min
Nachos cu ardei dulce și guacamole; Burritos cu jackfruit și sos BBQ
Nenhuma avaliação
Smalec (rillettes de porc)
Nenhuma avaliação
Budincă de orez
55min
Salată de alac în stil grecesc
30min
Midii în stil marinăresc
Nenhuma avaliação
Coleslaw
10min
Varză călită cu struguri
1h 45min
Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte
Nenhuma avaliação
Ceai de mentă marocan
Nenhuma avaliação