Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 căței de usturoi
- 2 fileuri de anchois conservat în ulei
- 1 fir pătrunjel proaspăt doar frunzele
- 60 g ulei de măsline
- 1 lingură capere în oțet
-
500
g roșii proaspete, bucăți
ou 500 g roșii, din conservă -
1
lingură oregano proaspăt doar frunzele
ou 1 ½ linguriță oregano uscat - ½ linguriță sare de mare sau după gust
- 2 - 3 prize piper negru măcinat sau după gust
- ¼ linguriță zahăr
- 300 g fasole verde fideluță
- 4 piept de pui file, fără piele (aprox. 500 g)
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 375 kcal / 1568 kJ
- Proteína
- 43.3 g
- Gordura
- 18.9 g
- Hidratos de carbono
- 7.8 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Punch de Crăciun
20min
Paste cu Ragout de legume
45min
Cartofi cu Bacon
2h 15min
Pui cu orez și sos coreean barbecue
45min
Salată cu crevete și legume crocante
40min
Salată cu pui și morcovi glazurați
45min
Paste cu roșii și brânză feta
50min
Pui cu sos cremos de boia
40min
Supă de roșii cu tăieței
35min
Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)
4h 25min
Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru
35min
Paste Puttanesca
35min