Gotowanie kaszy gryczanej (w stacji Thermomix Friend®)

Gotowanie kaszy gryczanej (w stacji Thermomix Friend®)

4.6 23 avaliações

Preparação 5min

Total 30min

4 porcje

Ingredientes

1200 g wody
10 g oleju
50 - 200 g kaszy gryczanej, prażonej o czasie gotowania ok. 15 min

50 - 200 g kaszy gryczanej, niepalonej, o czasie gotowania ok. 15 min
1 - 1 ½ łyżeczki soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 391 mg

Proteína 6.2 g

Energia 777 kJ / 185.6 kcal

Gordura 3.4 g

Fibra 2.8 g

Gordura saturada 0.4 g

Hidratos de carbono 34.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

STACJA THERMOMIX FRIEND® - DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry

1h

Ciasto na pizzę z pesto bazyliowym

2h 30min

Pulpety z sosem śmietanowym i zapiekanką z ziemniaków i dyni; Ciasto ze śliwkami i kruszonką

1h 20min

Gorący napój z whisky (Hot Toddy)

10min

Filety rybne z ziemniakami i szpinakiem w sosie śmietanowym

45min

Purée z marchewki, ziemniaka i sałaty (od 6. miesiąca życia)

35min

Gotowanie kaszy pęczak i warzyw na parze (w stacji Thermomix Friend®)

40min

Żeberka w sosie słodko-kwaśnym

40min

Orkiszowe calzone z wołowiną i warzywami

4h 25min

Delikatne rumienienie krewetek

15min

Waniliowo-malinowe lody na skyrze (low fat + low carb)

11h 30min

Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)

2h 10min