
Versões compatíveis
Wraps de rillettes de cabillaud, chou rouge, roquette et sauce curry-gingembre
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Les wraps
- 225 g de farine de blé
- 1 c. à café de sel
- 25 g de beurre
- 125 g d'eau
Les rillettes de cabillaud
- 400 g d'eau
- 300 g de cabillaud
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 30 g d'échalote
- 30 g de citron jaune pelé à vif et égrainé
- 120 g de crème liquide entière
- 5 g de ciboulette fraîche ciselée
La sauce curry-gingembre
- 50 g de crème liquide entière
- 125 g de yaourt nature
- 1 c. à café de curry en poudre
- 1 c. à café de gingembre en poudre
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre moulu
Le montage
- farine de blé pour le plan de travail
- 100 g de chou rouge finement émincé
- 50 g de roquette
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 320 kcal / 1341.5 kJ
- Proteína
- 16.7 g
- Gordura
- 14.3 g
- Hidratos de carbono
- 29 g
- Fibra
- 2.5 g
- Gordura saturada
- 9.3 g
- Sódio
- 739.8 mg
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