Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 60 g Kokosraspeln
- 200 g Eiweiß (ca. 6 Eier)
-
20 - 30
g Kokosblütenzucker
ou 20 - 30 g Rohrohrzucker - 300 g Wasser
- Beeren, gemischt, frisch, zum Garnieren
- 20 - 30 g Kokosraspeln, geröstet, zum Garnieren
- Ahornsirup zum Beträufeln
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 706 kJ / 169 kcal
- Proteína
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 20 g
- Gordura
- 8 g
- Gordura saturada
- 7 g
- Fibra
- 2.3 g
- Sódio
- 92 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Pistazien-Cracker
40 min
Low Carb Hot-Dog
2h
Wassermelonensalat mit Ziegenfrischkäse
10min
Kokos-Zitronen-Pudding
20min
Kokosjoghurt (vegan)
12h 30min
Skyr-Vanille-Himbeereis (low fat)
10u. 45min
Golden-Milk-Shot
10min
Quark-Mandel-Brötchen
1h 15 min
Golden Milk Eis
5min
Apple-Pie-Smoothie
5min
Ahornsirup-Pudding
20min
Glutenfreie Käseküchlein
2h