
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 80 g cebuli przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- ½ - 1 zielona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
- 30 g masła
- 100 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
- 300 g brokułu różyczki i obrane łodygi, pokrojone na kawałki, plus dodatkowa ilość różyczek do dekoracji
- 700 g wody
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszona - 3 - 4 kromki chleba czerstwego, pokrojone w 1-2 cm kostkę
- 1 - 2 łyżeczki oliwy z oliwek
-
60 - 80
g sera gorgonzola, łagodnego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość sera pokrojonego w 1 cm kostkę, do dekoracji
ou 60 - 80 g sera cheddar pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość sera pokrojonego w 1 cm kostkę, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 236 kcal / 990 kJ
- Proteína
- 9 g
- Gordura
- 12 g
- Hidratos de carbono
- 20 g
- Fibra
- 3.9 g
- Gordura saturada
- 7 g
- Sódio
- 1570 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku
50min
Warzywna zupa krem
50min
Zielona zupa krem z oczami z mozzarelli
30min
Dwukolorowa zupa-krem z białych i zielonych warzyw
55min
Zupa krem z cukinii
35min
Zupa krem z glazurowanymi różyczkami kalafiora
45min
Kremowa zupa z groszku
40min
Zupa krem z brokułów z cheddarem
35min
Zupa krem z dyni z curry
35min
Zupa krem z cukinii
25min
Zupa krem ze szpinaku
40min
Kremowa zupa pieczarkowa
25min