Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Buğday Salatası

Buğday Salatası
3.7 3 avaliações
Preparação 15min
Total 35min
2 porsiyon
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • su
    600 g
  • yumurta yıkanmış
    2
  • buğday yıkanmış
    100 g
  • ev yapımı sebze bulyon (opcional)
    ½ tk
  • kırmızı biber parçalara bölünmüş
    100 g
  • salatalık parçalara bölünmüş
    100 g
    100 g kabak, büyük parçalara bölünmüş
  • kırmızı soğan
    20 - 40 g
  • diş sarımsak (opcional) küçük
    1
  • taze maydanoz yaprağı
    3 sap
  • beyaz balzamik sirke
    20 g
    20 g limon suyu
  • zeytinyağı
    15 g
  • hardal
    1 tk
  • agave şurubu
    1 tk
    1 tk bal
  • tuz
    ¼ - ½ tk
  • karabiber
    2 tutam

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 14 g
Energia 1492 kJ / 357 kcal
Gordura 14 g
Fibra 4.8 g
Hidratos de carbono 43 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® ile Fit Kal 35 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Ispanak Başı

4.5(42)

40min

Tavuk Topları ile Lahana Çorbası

3.0(3)

2h 30min

Balık Buğulama ve Sebzeler

3.7(3)

30min

Domates Soslu Hindi Köfteleri

5.0(1)

30min

Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı

3.7(21)

20min

Sindirim Çayı

4.6(10)

35min

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

4.1(11)

30min

Köri Baharatlı Karışık Sebzeler

4.9(8)

1h 10min

Buğdaylı Tavuklu Salata

4.2(13)

35min

Taze Soğanlı Tart

4.2(38)

35min

Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna

4.1(14)

30min

Domates Soslu Patatesli Balık

4.3(23)

50min