Dispositivos e acessórios
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
Preparação 20min
Total 50min
2 porsiyon
Ingredientes
-
kinoa yıkanmış80 g
-
su500 g
-
1 bulyon küpü (her biri 0.5 lt), sebzeev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tatlı kaşığı
-
kapya biber çekirdekleri çıkarılmış1
-
domates1
-
taze soğan1 - 2 adet
-
havuç dilimlenmiş (2-3 cm)120 g
-
15 g limon suyuelma sirkesi15 g
-
zeytinyağı20 - 25 g
-
10 g agave şurububal10 g
-
limon kabuğu rendelenmiş, sadece sarı kısımları½ tk
-
kişniş yaprağı3 dal
-
chili biberi kabaca dilimlenmiş10 - 15 g
-
hardal½ tk
-
tuz¼
-
karabiber1 - 2 tutam
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porsiyon
Proteína
9 g
Energia
1387 kJ /
331 kcal
Gordura
15 g
Fibra
7.1 g
Hidratos de carbono
36 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Fit ve Lezzetli
18 Receitas
Turquia
Turquia
Thermomix® ile Fit Kal
35 Receitas
Turquia
Turquia
Também pode gostar...
Burrata Peynirli Pancar Carpaccio
1 Std. 25 Min
Biberli Elmalı Ezme
25 Min
Parmesanlı Bezelye Ezmesi
15 Min
Kremalı ve Beyaz Şarap Soslu Midye
45 Min
Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata
50 Min
Balkabaklı Risotto
25 Min
Rendelenmiş Parmesan Peyniri
5 Min
Kıymalı Meksika Fasulyesi (Chili Con Carne)
35 Min
Kişnişli Domates Salsa
15 Min
Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
30 Min
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35 Min
Surimi ve Krem Peynirli Sushi
1 Std. 20 Min