Kişnişli Karidesli Omlet

Kişnişli Karidesli Omlet

5.0 1 avaliação

Preparação 15min

Total 35min

2 porsiyon

Ingredientes

kişniş yaprağı
6 - 4 dal
6 - 4 dal maydanoz, sadece yaprakları
diş sarımsak
1
zencefil, taze kök ince dilimlenmiş
10 g
pul biber
3 tutam
karides küçük, ayıklanmış
150 g
tuz ekstra 2-3 tutam tuz
¼ tk
soya sosu
1 yk
pirinç sirkesi
1 yk
taze soğan ince dilimlenmiş (2 mm)
1
kırmızı biber şeritler halinde kesilmiş (kalınlık yakl. 1 cm)
1
yumurta
5
toz zerdeçal
¼ tk
su
500 g
kiraz domates dörde bölünmüş
100 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 33 g

Energia 1249 kJ / 298 kcal

Gordura 14 g

Fibra 2.7 g

Hidratos de carbono 8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Fit ve Lezzetli 18 Receitas
Turquia

Thermomix® ile Fit Kal 35 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Biberiye, Anason ve Vanilyalı Çay

Biberiye, Anason ve Vanilyalı Çay

15min

Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası

Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası

Nenhuma avaliação

Pancar Carpaccio

Pancar Carpaccio

Nenhuma avaliação

Yabani Havuçlu ve Limonlu Tavuk

Yabani Havuçlu ve Limonlu Tavuk

Nenhuma avaliação

Protein Tozlu Frambuazlı Cheesecake

Protein Tozlu Frambuazlı Cheesecake

3h 30min

Düşük Karbonhidratlı Tavuk Tabanlı Pizza

Düşük Karbonhidratlı Tavuk Tabanlı Pizza

1h

Somonlu ve Çin Lahanalı Pirinç Salatası

Somonlu ve Çin Lahanalı Pirinç Salatası

Nenhuma avaliação

Kenevir Tohumu Sütü

Kenevir Tohumu Sütü

10min

Detoks Salatası

Detoks Salatası

10min

Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon

Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon

30min

Sicilya Usulü Jumbo Karides Salatası

Sicilya Usulü Jumbo Karides Salatası

40min

Fermente Kırmızı Soğan

Fermente Kırmızı Soğan

96h