Yaban Mersinli Protein İçeceği

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5.0 9 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

1 bardak

Ingredientes

protein tozu
10 g
yaban mersini, dondurulmuş
50 g
50 g orman meyveleri, karışık, dondurulmuş
yoğurt
150 g
su
100 g
bal
2 - 3 tk
2 - 3 tk sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
keten tohumu yağı
1 tk
1 tk keten tohumu, toz

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bardak

Proteína 18 g

Energia 780 kJ / 186 kcal

Gordura 7 g

Fibra 2.5 g

Hidratos de carbono 14 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® ile Fit Kal 35 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10 Min

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10 Min

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

10 Min

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

10 Min

Enerji Veren Smoothie

10 Min

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

15 Min

Vişne ve Kefirli İçecek

5 Min

Muz, Kakao ve Yulaf Sütlü Smoothie

10 Min

Enerji veren shake

10 Min

Kahveli Yenileyici Protein İçeceği

5 Min

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

24 Std. 10 Min

Smoothie

5 Min