Tortita de clara de huevo con coco y frutos rojos

Tortita de clara de huevo con coco y frutos rojos

3.0 3 avaliação

Preparação 15min

Total 45min

4 raciones

Ingredientes

20 - 30 g de azúcar de coco

20 - 30 g de azúcar moreno
60 g de coco rallado (y algo más para servir)
200 g de clara de huevo
300 g de agua
frutos rojos frescos variados para servir
jarabe de agave para regar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 92.3 mg

Proteína 6.3 g

Energia 706 kJ / 168 kcal

Gordura 7.8 g

Fibra 2.3 g

Gordura saturada 6.8 g

Hidratos de carbono 20.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Come bien y vive mejor 71 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Gelatinas para potenciar la belleza

2h 10min

Jengibre (Pelar)

5min

Brownie de batata

1h

Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.

12h 30min

Bolas energéticas de zanahoria y avena

50min

Bizcocho de calabaza con frosting de anacardos

7h

Harina integral

5min

Pan 100% trigo sarraceno

2h

Pastel de batata (sin gluten y sin lactosa)

6h 15min

Yogur de té matcha

10h 15min

Yogur de avena y naranja

12h 35min

Bizcocho de calabaza sin gluten

2h 20min