Batoniki na dobre wyniki

Batoniki na dobre wyniki

4.2 269 avaliações

Preparação 15min

Total 3h 30min

12 sztuk

Ingredientes

daktyli, suszonych, bez pestek miękkich
60 g
60 g moreli suszonych, bez pestek, miękkich
gorąca woda do namoczenia daktyli
masła orzechowego (patrz wariant)
140 g
miodu
50 g
masła
30 g
ryżu preparowanego
50 g
migdałów, w płatkach
50 g
wiórków kokosowych
20 g
nasion chia (opcional)
10 g

Nutrição por 1 sztukę

Energia 166.1 kcal / 694.9 kJ

Proteína 4 g

Gordura 11.2 g

Hidratos de carbono 14.8 g

Fibra 1.8 g

Gordura saturada 3.6 g

Sódio 3.3 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

ŚNIADANIE UCZNIA II 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Owsiane batoniki z batatami

Owsiane batoniki z batatami

55min

Owsiane kulki z kokosem i miodem

Owsiane kulki z kokosem i miodem

25min

Kulki witalności

Kulki witalności

25min

Kulki z suszonymi śliwkami

Kulki z suszonymi śliwkami

30min

Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)

Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)

35min

Jaglane batony z migdałami

Jaglane batony z migdałami

4h 20min

Kulki z amarantusa i kakao

Kulki z amarantusa i kakao

1h 20min

Batony z orzeszkami ziemnymi

Batony z orzeszkami ziemnymi

1h 30min

Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą

Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą

2h 30min

Kulki mocy z masłem orzechowym

Kulki mocy z masłem orzechowym

45min

Batony z musli

Batony z musli

50min

Batoniki musli

Batoniki musli

1h