Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1500 g wody
- 35 g oliwy z oliwek
- 1 ¼ łyżeczki soli
- 150 g makaronu, suchego, krótkiego np. literki
- 50 g sera żółtego np. gouda, edam, pokrojonego na kawałki
- 120 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 100 g ogórka pokrojonego na kawałki
- 150 - 160 g kukurydzy, konserwowej (1 mała puszka), odsączonej z zalewy
- 100 g szynki drobiowej pokrojonej w 8-10 mm kostkę
- 10 - 15 g szczypiorku, świeżego posiekanego
- 180 - 200 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 5 g miodu, płynnego
- 5 g musztardy francuskiej (opcional)
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 4 łyżki kiełków słonecznika
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 380 kcal / 1589.3 kJ
- Proteína
- 14.8 g
- Gordura
- 18.1 g
- Hidratos de carbono
- 41.1 g
- Fibra
- 3.3 g
- Gordura saturada
- 4.9 g
- Sódio
- 851.9 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)
1h 10min
Sałatka z preclami
30min
Kolorowa sałatka warstwowa
1h
Sałatka makaronowa z sosem ze świeżych pomidorów
55min
Sałatka z kurczakiem i jajkiem
1h 15min
Sałatka curry
25min
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55min
Sałatka z nowalijek w jogurtowym sosie
15min
Włoska sałatka makaronowa
30min
1-2-3 wrapa jesz Ty!
30min
Tortille z warzywami i szynką
30min
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40min