Chifle umplute cu legume și brânză
TM6 TM5 TM31

Chifle umplute cu legume și brânză

5.0 ( 4 avaliações )

Ingredientes

Chiflele

  • 10 g drojdie proaspătă fărâmițată
  • 300 g apă
  • 1 linguriță zahăr
  • 10 g ulei de măsline
  • 500 g făină de pâine
  • 10 g sare

Umplutura de legume

  • 200 g ceapă tăiată felii (7-8 mm)
  • 50 g ulei de măsline
  • 150 g morcovi tăiați rondele (2-3 mm)
  • 150 g ardei gras roșu tăiat bastonașe (1 cm x 4 cm)
  • ½ linguriță sare
  • 100 g roșii tăiate bucăți (1 cm x 3 cm)
  • 60 g brânză rasă (de ex. Gruyère, Edam, Emmenthal sau altă brânză semi-tare)

Nutrição
por 1 bucată
Energia
354.2 kcal / 1482.1 kJ
Proteína
10.6 g
Gordura
11.3 g
Hidratos de carbono
52.2 g
Fibra
3.3 g
Gordura saturada
2.6 g
Sódio
570 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas