Dispositivos e acessórios
Tzatziki
Preparação 10min
Total 20min
4 porties
Ingredientes
-
komkommer geschild, de zaden verwijderd, in stukken gesneden350 g
-
zout plus extra naar smaak1 theelepel
-
teentjes knoflook2
-
verse dille5 takjes
-
olijfolie20 g
-
350 g yoghurt, 10% vetGriekse yoghurt 10% vet350 g
-
15 g azijncitroensap (opcional)15 g
-
gemalen zwarte peper½ theelepel
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Proteína
3 g
Energia
676 kJ /
161 kcal
Gordura
14 g
Fibra
0.9 g
Hidratos de carbono
5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Romige pasta met kip en zongedroogde tomaten
30min
Koken van witte langkorrelige rijst
35min
200 g ui karameliseren
40min
Quinoa salade met knapperige groenten
30min
Menu met groentevelouté, kip met mosterdsaus en gestoomde groenten
45min
Tomaat en basilicum kip quiche
1h
Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree
50min
Zalm, basmati rijst en romige dille saus
40min
Avocadomayonaise
15min
Detoxsapje met appel en peer
10min
Immuniteitsboost
5min
Gehaktballen met witte wijnsaus en champignons
35min