Frühstücksei aus den Varoma® Förmchen

Frühstücksei aus den Varoma® Förmchen

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Preparação 15min

Total 35min

6 Stück

Ingredientes

Parmesan in Stücken
50 g
Brokkoli in Stücken
150 g
Crème fraîche
60 g
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL
Eier
6
Schinkenwürfel
20 g
Schnittlauch in feinen Röllchen
¼ Bund
Wasser
500 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Stück

Sódio 565 mg

Proteína 11 g

Energia 548 kJ / 131 kcal

Gordura 8 g

Fibra 0.7 g

Gordura saturada 4 g

Hidratos de carbono 3 g

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