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Bauern-Omelettes aus den Varoma® Förmchen
Preparação 15min
Total 40min
6 Stück
Ingredientes
-
Butter zum Einfetten
-
Paniermehl zum Ausstreuen
-
Kartoffeln, festkochend in Stücken80 g
-
Zwiebel (50 g), halbiert1
-
Champignons halbiert80 g
-
Schnittlauch und etwas mehr zum Bestreuen½ Bund
-
Speckwürfel30 g
-
Eier3
-
Milch40 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Muskat1 Prise
-
Käse (1 cm), siehe Tipp6 Würfel
-
Wasser500 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Stück
Proteína
8 g
Energia
532 kJ /
127 kcal
Gordura
9 g
Fibra
0.8 g
Hidratos de carbono
4 g
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