Dispositivos e acessórios
Griechischer-Salat mit gedünstetem Hähnchen
Preparação 35min
Total 1h 10min
4 Portionen
Ingredientes
Griechischer-Salat
-
Gurken in Stücken150 g
-
180 g Strauchtomaten, halbiertEiertomaten ggf. halbiert180 g
-
350 - 400 g Römersalat, halbiert oder in SpaltenEisbergsalat in 3-4 Spalten350 - 400 g
Gedünstetes Hähnchen
-
Hähnchenbrustfilets, ohne Haut600 g
-
Knoblauchzehen2 - 3
-
Paprika de la Vera1 ½ EL
-
Koriander, gemahlen1 EL
-
Olivenöl30 g
-
Zitrone, unbehandelt Schale abgerieben und Saft ausgepresst1
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Wasser500 g
Vinaigrette und Fertigstellung
-
Olivenöl40 g
-
Rotweinessig30 g
-
Oregano, getrocknet2 TL
-
Zucker½ TL
-
Salz¼ - ½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Feta70 - 100 g
-
50 g Oliven, schwarz, entsteintKalamata Oliven, entsteint50 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Sódio
1176 mg
Proteína
39 g
Energia
1910 kJ /
457 kcal
Gordura
28 g
Fibra
4 g
Gordura saturada
7 g
Hidratos de carbono
12 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Thermomix® Gemüse Styler mit TM6 und TM7
61 Receitas
Alemanha
Alemanha
Também pode gostar...
Burger-Bowl
30min
Regenbogen-Sandwich
40min
Obstplatte mit Honig-Zitronen-Dressing
15min
Buddha Bowl mit Pulled Chicken
1h
Gurkensalat
10min
Coleslaw
10min
Griechischer-Salat mit gedünstetem Hähnchen
1h 10min
Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen
10min
Buddha Bowl mit Pulled Chicken
1h
Salat mit gebratenem Hähnchen und Möhren
45min
Pasta für Sportler
30min
Gyros-Tortellini-Salat
35min