Dispositivos e acessórios
Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi
Preparação 10min
Total 30min
2 porsiyon
Ingredientes
-
bal kabağı eti sert kabukları iyice100 g
soyulmuş, parçalara bölünmüş
(2-3 cm) -
patates parçalara bölünmüş120 g
(2-3 cm) -
pırasa boydan ikiye kesilimiş,30 g
dilimlenmiş (2 cm) -
balık fileto (dip balığı olmayan,50 g
derisiz, kılçıksız fileto mevsim
balığı), parçalara bölünmüş
(3-4 cm) -
su200 g
-
zeytinyağı½ tatlı kaşığı
Dificuldade
fácil
Nutrição por 2 porsiyon
Proteína
13.1 g
Energia
894 kJ /
214 kcal
Gordura
6.8 g
Fibra
5.3 g
Hidratos de carbono
25 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme
83 Receitas
Turquia
Turquia
Também pode gostar...
Mascarpone Kremalı ve Çilekli Pratik Kup
25min
Peynirli Sebze Çorbası
35min
Dondurulmuş Ispanak Püresi
35min
Armut ve Elmalı Kayısı Lapası
20min
Patates, Havuç ve Sakız Kabağı Püresi
35min
Küpler Halinde Tatlı Patates Püresi
45min
Muz, Armut ve Elma Lapası
10min
Sotelenmiş Tavuk Küpleri
15min
Bağışıklık Güçlendirici Shot
10min
Bal Kabağı Çorbası
35min
Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie
15min
Çikolatalı Mus
3h 20min