Dispositivos e acessórios
Menù: Curry di merluzzo e ceci con riso; ciambella all'arancia (Bimby Friend)
Preparação 10min
Total 55min
4 porzioni
Ingredientes
Ciambella all'arancia e riso
-
150 g zucchero
-
10 g di scorza di arancia (senza la parte bianca) a pezzi
-
150 g di farina tipo 00
-
40 g di latte
-
90 g olio di semi di girasole + q.b.
-
3 uova
-
1 ½ cucchiaino di bicarbonato di sodio
-
16 g di lievito in polvere per dolci
-
1 ½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
-
1 pizzico di sale
-
200 g di riso basmati
-
1200 g di acqua
-
½ cucchiaino di sale
Merluzzo al curry
-
150 g di cipolla a pezzi
-
1 peperoncino piccante rosso, fresco (opcional) senza semi, a pezzi + q.b.
-
1 - 2 spicchi di aglio
-
20 g olio di semi di girasole
-
2 - 3 cucchiai di pasta di curry giallo (vedere consigli)
-
500 g di filetti di merluzzo
-
100 g di acqua
-
250 g di latte di cocco
-
2 cucchiaini di garam masala
-
250 g di cimette di cavolfiore
-
280 g di ceci bianchi in scatola (circa 1 lattina), scolati
-
2 cucchiaini di dado per brodo vegetale
-
1 - 2 cucchiai di succo di limone, spremuto fresco
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato + q.b.
-
coriandolo fresco a piacere
-
mandorle a lamelle, tostate (opcional) a piacere
-
1 limone a spicchi, per servire
-
2 - 3 cucchiai zucchero a velo
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Sódio
1559.5 mg
Proteína
36.9 g
Energia
3423.4 kJ /
818.2 kcal
Gordura
29.6 g
Fibra
7.6 g
Gordura saturada
11.8 g
Hidratos de carbono
95.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Migliori amici
30 Receitas
Itália
Itália
Também pode gostar...
Cotolette di sedano rapa con crema di patate (senza lattosio)
35min
Kolokithokeftedes (Frittelle di zucchine greche)
1h
Gelato al dolce rustico abruzzese
10h 30min
Sformato di verdure e formaggio
45min
Rösti svizzero
9h
Insalata di cavolo rosso e mele
1h 15min
Tortini di quinoa con avocado e pomodorini confit
45min
Croccante a nido d'ape (Honeycomb)
1h 30min
Gelato al latte di soia
10h 20min
Sorbetto alla papaya
15min
Lasagne vegan con funghi, cavolo nero e pesto di rucola e noci
1h 30min
Crespelle di Teramo
1h 15min